morgens: ein knäckebrot mit wenig butter,vormittags: ein brötchen mit wenig butter & nutella, mittags: etwas salat und wenig spätzle, abends: banane

heute, wirklich ein fresstag! 

ich hasse fresstage, morgen wird anders! 

wenn ich es schaffe, werde ich morgen auf jeden fall joggen gehen

und hungern! 

ich will es schaffen. 

heute morgen hast die waage 51,9 kg angezeigt.

und ich werde abnehmen, ich werde hungern, bis die waage eine 

zahl mit 40 kg anzeigt! 

nichts schmekt so gut, wie das gefühl, dünn zu sein